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【印度尼西亚】巴厘岛乌布，瑜伽圣地的瑜伽课

更新时间：2020-04-19 作者：我爱去旅游网小编来源: 我爱去旅游网整理 0 1160

巴厘岛以“人居住的岛屿”而闻名，世界各地的许多人都参观了巴厘岛。据说，即使在整个岛国都是巴厘岛的巴厘岛，乌布也聚集了最多的精神人物和艺术家。您为什么不在乌布体验瑜伽课并恢复身心？这里是乌布的3个推荐瑜伽工作室。

清新夏日背景96

说到巴厘岛的瑜伽，著名的工作室“ Yoga Baan”

暂时，瑜伽谷仓是您在巴厘岛听到的。咖啡馆，水疗中心和旅馆等设施广泛，而且课程内容丰富，因此非常受欢迎。每天从7:00到21:00上课10次以上。时间表每月更改一次，因此请检查HP以检查其内容，级别和时间。（请查看文章下方的备忘录链接“瑜伽谷仓”）无需预订，每节课Rp.120,000（约1100日元注：截至2015年3月）瑜伽垫可免费借用的还有一个淋浴房。这个地方就在猴子森林附近的哈努曼街（Hanuman Street）的可可超市（Coco Supermarket）的南部。

人，人，人！！瑜伽谷仓的瑜伽课很拥挤

好，这是课程的内容。Yogaburn班都很受欢迎，上午班从早上7点开始，大约有30人坐在垫子上。我们建议您尽快而不是在最后一刻进入工作室。参与者中西方人比例很高，并且课程都是用英语进行的，但是即使您不懂英语，也很像观看。班级分为三个级别，第一级班有初学者，因此您可以按照自己的进度来做。如果您因为不懂英语并且很少有瑜伽经验而感到担忧，那么这里有面向日本教练的课程。每个班级都很拥挤，因此我们建议您在上课之前约15分钟准备一下。

瑜伽后，去内部的有机咖啡厅花园咖啡厅

在瑜伽谷仓上一堂课后，您应该参观花园咖啡厅。设施中有一个有机咖啡馆，菜单足够丰富，使您想知道从生食到生食该吃什么。周一晚上和周日下午还提供素食自助餐。您可以只在咖啡馆里做瑜伽，而不必做瑜伽，因此您可以品尝美味的健康食品并让自己恢复精神。

乌布中心（Radiantry Alive）附近的一间工作室

Radiantly Alive是2012年的新工作室，是一家受欢迎的工作室，但它不如Yoga Barn繁忙，因此您可以慢慢专注于瑜伽。瑜伽有很多类型，例如儿童瑜伽，杂技瑜伽和空中瑜伽。许多参与者是西方人，而且水平很高。课程将以英语进行。如果您没有太多的瑜伽经验，建议您参加1级课程。这个地方在金巴兰街（Jimbaran Street）上，巴厘岛佛陀（Bali Buddha）对面，巴厘岛佛陀是著名的有机咖啡馆，在巴厘岛有很多商店。无需预约，可以免费借用Rp.140,000（约合1300日元注：截至2015年3月）为一堂课。还有一个淋浴房。

一石的塔曼哈蒂充满了爱与微笑

Tamanhati瑜伽与冥想聚会所位于新库宁村，距离猴子森林以南的乌布中心不远。这是当地人的地方。讲师的老师缓慢地教我们，将英语和印尼语/日语混合在一起，使其很容易理解。从初学者到高年级的学生，本课程的内容都很令人满意，在上课过程中，老师有时会大声喊“微笑，微笑”，并无意间微笑。这是关怀每个人并感受到老师热情个性的精彩内容。

一旦您去了，Ishioshi工作室的Tamanhati会让您想一次又一次地参观。不需要预约，可以免费借一本课程50,000卢比（约460日元注：截至2015年3月）。上课时间每天两次，具体取决于一周中的一天。

巴厘岛充满了瑜伽设施

从海滩瑜伽到酒店和别墅的瑜伽，您可以在巴厘岛享受除Ubud之外的各种瑜伽。在美丽的大自然和精神空气环绕的温暖热带巴厘岛中尝试瑜伽，并尝试治愈您的身心！

文章小编：我爱去旅游网小编

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